Spinkáme
Novonarodenci deň a noc nerozoznávajú. Aby si svojho miláčika naučila, že medzi dňom a nocou je rozdiel, kŕm ho v noci v tichej, albo osvetlenej miestnosti, ale iba, ak sa dieťa samo zobudí. Najlepšie je, ak si zvykne čo najskôr aspoň na pät až šesťhodinový interval bez kŕmenia.
Bábätko rastie, a nespí už dlhší čas počas dňa, a ani v noci sa už tak často nebudí. Ukladaj ho spať vždy v rovnakom čase. Uspávanka, dojčenie a kŕmenie z detskej fľaše alebo čítanie vždy v rovnakom nočnom čase pomôže bábätku vytvoriť si pravideľný návyk. Pozor, nie je vhodné nechať bábätko spať na brušku!
Nenechaj spať bábätko pri sebe, ale vo vlastnej postieľke. Tú umiestni tak blízko, že stačí aby si natiahla ruku a môžeš sa bábätka dotknúť. Pokiaľ mu dáš do postieľky svoje tričko, aby cítilo tvoju vôňu, bude ešte pokojnejšie.